中大尺碼吊帶牛仔雙口袋吊帶裙-La Belleza那裡買 @ 特賣會介紹

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商品訊息功能:

可愛amo感日雜設計感牛仔吊帶裙

商品訊息描述:

中大尺碼吊帶牛仔雙口袋吊帶裙-La Belleza

超可愛的牛仔吊帶裙

大口袋部分非常隨性

活動式吊帶裝飾增添了個性感

簡約街頭的個性裝扮

PS：服裝配件為麻豆兒自行搭配不列於此商品附件請水水注意哦！

適穿胸圍：32吋～42吋以內適合S~XL的水水

※購物小叮嚀※

請留意試穿過程勿沾染彩妝、香水味、煙味、口紅印等污漬

如有商品吊牌請保持完整，領標勿拆剪及毀損，感謝您!

中大尺碼吊帶牛仔雙口袋吊帶裙-La Belleza

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商品訊息簡述:

品牌	La Belleza
顏色	深藍色, 淺藍色
商品尺寸	FREE SIZE
產地	中國
材質	丹寧
裙型	連身裙
長度	長裙
洗滌方式	不可烘乾, 不可漂白, 不可擰乾, 分開洗滌, 手洗
彈性	有
胸圍	建議32~42吋
腰圍	40吋
臀圍	42吋
衣長	44吋
客服信箱	若您對商品有任何問題，歡迎Email至顧客服務信箱《lynn5139@gmail.com 》

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內容來自YAHOO新聞

大腸直腸癌的日常保健：飲食篇

俗話說「病從口入」，許多疾病都與飲食習慣脫離不了關係，大腸直腸癌更是如此。臺北醫學大學附設醫院外科部魏柏立醫師提醒，大腸直腸癌與飲食習慣息息相關，只要吃得健康，就能降低罹病機率。健談圖文帶你瞭解大腸直腸癌的預防之道。

預防大腸直腸癌的日常飲食建議：

1. 高纖食物降低大腸直腸癌的發生
蔬菜、水果和全麥中富含維生素、礦物質和食物纖維等成分，可能因為蔬果纖維能加速可能的致癌物通過腸道，故能降低癌症發生率。

在蔬果選擇上，建議多元攝取各色蔬果，如
藍色及紫色：藍莓、葡萄、黑莓、茄子
綠色：花椰菜、青椒、菠菜、蘆筍、奇異果
白色：洋蔥、大蒜、菇類、香蕉、梨子
黃色及橘色：胡蘿蔔、南瓜、柳橙、木瓜、鳳梨
紅色：甜菜根、紅甜椒、番茄、櫻桃、紅西瓜

此外，因年齡與性別不同，每日應攝取蔬果579：
12歲以下兒童：建議每日5份蔬果，包括3份蔬菜、2份水果
12歲以上女性：建議每日7份蔬果，包括4份蔬菜、3份水果
12歲以上男性：建議每日9份蔬果，包括5份蔬菜、4份水果

2. 以全穀類取代精緻澱粉
全穀類富含膳食纖維、維生素及礦物質，日常可多食用，並減少精緻澱粉的攝取量。
米食：稻米、糙米、紫米、小米
麥類：小麥、大麥、蕎麥、燕麥等
豆類：紅豆、綠豆、黑豆、花豆等
其他穀類：玉米、山藥、地瓜、薏仁、南瓜子、核桃等

3. 魚肉、魚油降低大腸直腸癌的發生
研究發現，魚油可使抗氧化酵素保持活性，能改變大腸細胞膜的結構及功能，降低大腸癌；Omega-3多元不飽和脂肪酸可以增加免疫細胞對癌細胞的辨識能力，故可預防細胞的變異性，降低結腸直腸癌發生率。
因此，每週建議攝取 3-4 次，每次食用手掌大小的魚類，如鮪魚、鯖魚、秋刀魚、鰻魚、沙丁魚、鮭魚、竹莢魚等。

大腸直腸癌相關問題，建議諮詢「肝膽腸胃科、大腸直腸外科」

專家諮詢：臺北醫學大學附設醫院外科部副部長魏柏立醫師

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大腸直腸癌的日常保健-飲食篇-054034856.html

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